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こうたまる
美味しいものを食べるのが大好き！
ある日76kg，体脂肪率25%突破...
さすがにヤバイと感じて本気でダイエット開始。
でも、美味しいものは食べ続けたい。
だから、美味しいものを食べながら痩せる食事バランスを本気で学ぶ！
知識は一生の宝物^^
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