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こんにちは、痩せたい30代サラリーマンのこうたまる(@slimbodylife)です。

【厳選食事】ダイエット中の姫路グルメ巡りおすすめ5つのディナー

  • カロリーを抑えたいけど、美味しいランチ・ディナーを食べたい人
  • ダイエットをしている出張で外食をする人。
  • ヘルシーな食事がしたい人

こころ庵

ランチでも紹介しましたが、料亭「川飛」の味が手ごろな価格で味わえるのが、「川飛」の1階にある「こころ庵」。コースを頼めば、このような食材にこだわったヘルシーな料理です。ダイエット中でも、たまには、このような身体にいいものをふんだんに使った料亭のコース料理であれば、いい贅沢ですね。

紅鶴(中華料理)


高級中華料理ですが、この特大アワビは絶品です。コースで食べると、全体のカロリーが多すぎますが、バランスを考えて単品を頼めばいいかなと思います。

料理 八田

隠れた名店と言っても過言ではありません。出汁が本当に美味しく、1品1品が丁寧に作られた懐石料理です。

SinBar(シンバル)

ダイエット中でも牡蠣はよい食材のようです。サラダの後の牡蠣はバランスがいいようです。

INK(インク)

牡蠣入りのスンデュブと、おこげのついてくる窯ご飯。これを混ぜて、最後に食べると最高に美味しいです。

外食したら太ってしまうと不安な人。ダイエット家庭教師で、自分の好きな外食メニューを評価してもらえれば、どのようなメニューを注文すればいいのかわかるので、外食しても太りにくくなりますよ。

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